本来我就属于那种吃的不是太少的人,最近更是饭量大增。真是受不了自己了,吃的多吧,撑的难受,吃的少吧觉得没吃饱,也难受,所以只能选择饿了就吃,上次体检的时候体重已经119斤了,这又2个星期过去了,肚子明显地大了起来,估计又增重了不少。
最近明显地感觉饿感很强烈,早上刚睡醒,就觉得心里饿的发慌。现在为了吃的干净卫生,本周都是早上自己弄早饭吃的。就如今天早上吧:吃了一碗南瓜粥,然后吃了1个煎鸡蛋,2个馒头,然后又喝了3碗豆浆。虽然我的碗不大,但是吃的的确蛮多的。能一次吃这么多东西,我都觉得恐怖了,呵呵,我家那口子一米八的个子才吃半碗南瓜粥,一个馒头,一个煎鸡蛋,半碗豆浆。
昨天中午在公司楼下吃了一碗鸭血粉丝,没吃饱,真是晕啊,想要再吃一笼汤包的,怎奈吃不了,真想问老板半笼卖不卖,呵呵。今天中午吃了猪肝面加鸡蛋,却还是感觉没有吃饱,真是受不了自己啦!
晚上我也吃的超多,不是不控制自己,只是自己真的是感觉很饿。长此以往,不知道我将会有多胖,不管怎么样,我还是没有节食的,想吃的时候就吃,从不为了怕自己胖而不吃。
总之,只要不是太胖就行了,以后肚子越来越大了,更要注意营养搭配,多吃水果和蔬菜。其实我本来吃的荤菜就不多的。